Vojtěch Baloun

Jako certifikovaný osobní trenér Vám pomůžu ohledně:

Zpevnění těla

Redukcí tuku a nabírání svalové hmoty

Zlepšení po fyzické a psychické stránce „Cítit se dobře ve svém těle.“

Výživového a tréninkového plánu

Asistovaného strečinku – spočívá v protažení a uvolnění zkrácených svalů, za dopomocí druhé osoby

Přípravy závodníků (kulturistika, bodyfitness, bikinifitness)

Photoshootingu – na fotografiích chcete mít dokonalou postavu, poradím Vám s tím (vhodné pro modely, modelky, fitnesáky, závodníky,..)

 

Kvalifikace: 

Instruktor Fitness – IMPROVE ACADEMY

Výživový poradce

Rozšíření znalostí ze seminářů o: Anatomii človéka, tradiční čínskou medicínu, sestavování jídelníčků, jógu, detailní diagnostiku, první pomoc,…

Praxi v oboru již mám 5 let. Za tu dobu jsem spolupracoval s profesionálními kulturisty, prošel si spoustu metod ovlivňující redukci tuku a nabírání svalové hmoty, zlepšení „MIND – MUSCLE CONNECTION“, příprav na závody, obohacení duševní stránky a mnoho dalšího.

Úspěchy v kulturistikce:

Vícemistr České republiky – kulturitika juniorů

Vícemistr Čech – kulturistika juniorů

BFC Cup – 2. místo – kulturistika juniorů

FFF Cup – 3. místo – kulturistika juniorů

FFF Cup – 3. místo – kulturistika juniorů

 

Kontakt:

Email: trenujtvrde@gmail.com

Mobil: +420 737886020

Instagram: www.instagram.com/vojtechbalounifbb

Facebook: www.facebook.com/vojtech.baloun